| Texte imprimé |
| Mieux vivre avec la schizophrénie : un guide pour mieux prendre soin de soi |
| Auteurs : Anne-Victoire Rousselet |
| Editeur : Dunod, 2022 |
| ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-080820-5 |
| Nombre de pages 240 p. |
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Vous êtes atteint de schizophrénie comme près de 1 % de la population générale française ? Ce livre est rédigé pour vous et votre entourage. Il répond à toutes les questions que vous vous posez comme :
- Comment puis-je me traiter ? - Qui dois-je consulter et pourquoi le faire ? - Comment dépasser mon anxiété et gérer mes symptômes ? - Comment retrouver l’envie et le plaisir d’agir ? Ce guide présente un programme pas à pas et une série d’objectifs à vous fixer afin que, progressivement, vous preniez le contrôle sur vos symptômes. Des quiz pour faire le point sur les idées fortes à retenir, des tableaux à compléter seul(e) ou avec un soignant, des schémas récapitulatifs, des exercices pratiques et une véritable boîte à outils sont mis à votre disposition afin de vous aider à retrouver une vie stabilisée. (Quatrième de couverture) |
Exemplaires
Code-barres : 2084
Cote : PER.13 ROU
Support : Livre
Localisation : Amiens
Indisponible
Code-barres : 2085
Cote : PER.13 ROU
Support : Livre
Localisation : Loos
Indisponible
